うしらくさんの「働き方コンサル」モニターをうけたよ!

みなさんこんにちは。なんなん(@nannanchannel)です。
2017年11月末、うしらくさんの「働き方コンサル」モニター募集していたので、さっそく申し込みました!
スカイプでの相談日は12/1(水)夜60分
この働き方コンサルで、相談前と相談後、わたしがどんな風にかわったのか、ざっくりまとめてみようと思います。

障害オープンで強く生きる! うしらくの『精神障害を克服して働くためのコンサル』であなたの悩みを解決しない?

どんなことを困ってて相談したの?

「ワードプレスの作り方を勉強をして、誰かに作ってあげようかな」
「上手に作れるようになったら、仕事になるかも」
理想の働き方をいろいろ考えているところですが、日々の雑務であふれかえって困りはてる毎日でした。
相談前にわたしがやっていたこと
・パート(週に3回・数時間)
・ライター(2人の発注者に納品・月30記事)
・家事
・趣味ですがピアノ・声楽(集会・発表会)
・自分のブログ運営
これだけでも忙しいのにこんなことを言われてしまいまして…。
「一緒にボランティア活動しない?」
「できれば司会を引き受けてほしい」
断ったのですが、何度も何度も同じことを言われます。
「今のわたしに司会なんて無理!」
うしらくさんの働き方コンサルに応募しました。
相談のメインは「誘われない方法・断り方について考えてみましょう」です。
働き方ではありませんが「人間関係の悩み」を解決するのが根っこにあるということのようです。

相談してどんなアドバイスを受けたの?

60分スカイプで話したあと、うしらくさんから「相談内容のアドバイス」のまとめページをもらいました。
うしらくさんからのアドバイス3つは
1. マルチタスクを捨てる勇気を身につける
2. 今日やることを「3つだけ」決める
3. 一年後の「なりたい自分」に必要なことだけをやる

1.マルチタスクを捨てる

「マルチタスク」捨てたら生きていけないかも…と、このアドバイスをもらった時に思いました。
主婦業はいつも「マルチタスクの嵐」です。
・お皿を洗いながら
・お湯を沸かして
・スパゲッティをゆでる
洗濯機も回してたりします。
マルチタスクをやめるなんて…と思いつつ「専門分野で成功してる人は、1本に絞った”シングルタスク”かも…」とうっすら感じました。

2.今日やること3つ

うしらくさんコンサルを受けた次の日から、ずっと実行しています。
この3つがちゃんと出来る日もあるし、お昼ころに「別の用事と入れ替えよう」という日もあります。
無茶な予定を立てることがなくなってきました。

3.一年後の「なりたい自分」

スカイプ相談の前に「一年後にどんな自分になっていたいか?」を聞かれました。
「なりたい自分」になるため、必要なことだけをやる、そうでないことはバッサリ辞める勇気を持つ、というアドバイスでした。
1年後、わたしはどんな風になっていたいか
・ピアノ弾き(便利屋)→「歌手」へ転身!
・ライター業(減らす)→ ホームページ作成の仕事をしたい!
1年で達成できなくても、3年後、5年後…のために「やるべきこと」を厳選するのがいいよねっていうアドバイスでした。

相談後に「良い風」に変われたの?

アドバイス回答を受け取った時「ムリかも…」と思えた
・マルチタスクをやめる
・やること減らして3つまでにする
12月、1月と2か月かけてだんだんできるようになってきました!

マルチタスクをやめる

主婦業もパート先でも「おばちゃんって雑用を何でもやってくれて便利」と思われがちです。
「私それできないから…」
「他の人にたのんで…」
「私の専門はそれじゃないから…」
こんな空気を周囲に振りまくことができるようになってきました。
すると「誰がやってもいいようなこと」「私にとってどうでもいいような雑用」を押し付けられる場面が減ってきました。

やること減らして3つまでにする

ピアノ・ディズニーのライター業

「納期を1.5倍に先延ばし」という方法で、減らすことができました。
発注者を待たせますが「期間をのばしてもいいから書いてほしい」となりました。

パート職

去年から勤務時間を減らされています。
娘が結婚して孫ができ「復職したいので、孫守りしてほしい」と頼まれたら、パートはおそらく退職します。

ホームページ作成業

専門のプログラミング先生に習い「外注」することで効率を高めています。
「ホームページ作成業」「ライター・編集」の仕事は、孫の子守りをしながら、自宅や娘の家で細々つづけられます。

なりたい自分とは?

なりたい自分とは「周囲のステキな人のつぎはぎでは作れない」のでは…と今回のコンサルを通して思いました。
自分の中で「こんな自分になりたい」という理想を、うしらくさんとのスカイプ相談の中で作っていきます。
5年先、10年先の自分のために、今年1年のはじめから「なりたい自分」でいたいと日々暮らしています。

うしらくさんのコンサル受けたよ・まとめ

「働き方コンサル」うしらくさんは2017年「激動」「まい進」の1年だったそうです!
・自殺未遂による骨折から無事退院
・ブログ読者からのメール、相談
・海外テレビ番組関係者の目に記事がとまりテレビ出演
・精神障害をオープンにして就労
B型からA型作業所、そしてゆくゆくは正社員として働くことを目指している意識の高いうしらくさん。
「生活の自己管理がきちんとできている」という印象を受けました。
がむしゃらに何でも沢山やればいいものではなく、己の「やるべきこと」を見定めることが大事なんだなって。
各種障害・精神障害を持つ人、持たない人も働き方で悩みのある人はうしらくさんの「働き方コンサル」を受けてみてはいかがでしょうか。
ブログ記事、Line@にのってますので、詳しくは下記記事をごらんください!

あなたの話をじっくり聞くよ! 精神障害の悩みがスーッと軽くなる『うしらく相談所』

追記:うしらくさんのコンサル・その後

うしらくさんのコンサルを受けてもうすぐ6か月になります。

「絶対にやめられない」と思っていた外注ライターの仕事をやめることができました!

・ピアノアフィリエイトサイトのライティング

自分のピアノサービスをつくるために外注で書くことをやめた方がよいと思い継続終了しました。

・ディズニーランド記事のライティング

好きなジャンルでしたので続けたい気持ちもあったのですが、遠方のためランドやシーになかなか行けませんでした。

写真納品がネックとなり残念ですが潮時かなと継続終了しました。

どちらも良い経験になりましたが、自分自身のサービス提供に集中できるようやめられたのは前向きだったと思います。

これも半年前にうしらくさんのコンサルを受けたおかげであります。

うしらくさんはこの半年間たくさんの相談をうけ、「有料」にシフトチェンジするとLine@で連絡がきました。

これから有料で相談を受ける人には価値ある経験になると思います。

「身銭をきってこそ学べること」ってありますから。

悩みをもつ人、人生を明るくかえたい人は下記リンクから申し込んでみるとよいのではないでしょうか!?

あなたの話をじっくり聞くよ! 精神障害の悩みがスーッと軽くなる『うしらく相談所』